ゲームを通して健康ですか? 15のタイトルを試して、専門家に尋ねました

一部のゲームでは、私たちをより健康にすることを約束します。私たちの著者は15人を試し、明らかに矛盾した研究結果についてのみ専門家に話しました。

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ビデオゲームと健康についての議論は古く、しばしば2つのキャンプに分類されます。一方では、ゲームをタバコと同じくらい健康であるかのように評価する道徳的な使徒がいます。一方、媒体を情熱的に守るファンがいます。双方は彼らの側に科学を見ます。あなたはあなたの耳について苦労しています。中毒が増加します?素晴らしい、それなら私たちはすぐにもっと持っているでしょう資格のある外科医

議論は私の神経質になりますが、それも私を冷たくしません。私は自分自身に影響を受けています:ゲームは私を形作りました、私は何十年も遊んでいます。特定の姿勢や目の損傷がある場合でも、彼らは私を病気にしたり中毒にしませんでした。そして、私は罪悪感が本とスクリーンの間でどのように分かれているかを言うことはできません。しかし、ドイツの研究の健康リスクについて誰も話しません。

ゲームリスクの可能性についての議論は古いです。しかし、プラスの効果も何十年も議論されてきました。真面目なゲームは最初にハングアップできてうれしかったです。博士Kimberly Hieftjeは、このトピックの有名な専門家であり、編集者はGames for Health Journalです。彼女は自分の分野のユーティリティがよく占有されていると考えています:

»深刻なゲームは、知識を拡大し、態度や信念を変え、健康増進や病気への対処方法に関連して行動に影響を与えるのに効果的であることが証明されています。ほんの数例を挙げると、栄養、身体活動、性的リスクの減少、薬物使用の防止、治療と精神的健康の促進など、さまざまなトピックに深刻なゲームが使用されました。プレイを通じて新しい情報や行動を獲得した人々も「本当の」人生でそれらを使用できるという説得力のある証拠があります。

それは素晴らしいように聞こえますが、もちろん、それは主に楽しませたいゲームには当てはまりません。ゲームが健康である場合、「ゲームのメカニズムが健康行動の望ましい変化を効果的に促進することを保証する必要があります」とHieftje氏は言います。

ゲームの効果を科学的に測定する方法なので、博士マヌエル・ニナウス。彼は、グラズ大学で「デジタルテクノロジーと心理学」ワーキンググループを率いており、特に教育ゲームの可能性を扱っています。

私は2人に健康を促進するゲームについて尋ね、それからあなたが肉体的または精神的にフィットすると思われる15のタイトルを紹介します。専門家は何と言いますか?

多かれ少なかれ落ち込んでいます

この例を使用して、Ninausは科学と大衆がしばしばお互いを過ぎて話す理由を説明できます。簡単な答えは、実際に複雑な質問に期待されています。 「1人がどれほど優れているか」は、「私がそれを分類したい場合、それほど簡単ではない質問です」。 「めったに本当に良い指標」しかありません。これは、生理学的レベルで把握することもできます。

Ninausは、「メンタルヘルスに関連する」または脳活動の測定値である心拍数の変動性を指名します。最終的には、ビデオゲームの効果について声明を発表するために、「異なるセンサーからの信号を組み合わせる」必要があります。そして、たとえば、人が多かれ少なかれ落ち込んでいるかどうかをそのようなハンドツールで決定することは、「まったく些細なことではありません」。

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